EINSTIEG
GESUNDHEITSTAGE
VORTRÄGE
Unsere Vorträge sensibilisieren Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter für die relevantesten Fitness- und Ernährungsthemen. Was ist Fitness und wie ziehen Sie mentale Stärke daraus? Wie kann gutes Training vor einem Burnout schützen? Warum geht Leistungsfähigkeit durch den Magen? Wie finde ich erholsamen Schlaf?
WORKSHOPS
Im Fitness-Workshop vertiefen wir die Themen Motivation, Training und Erholung und liefern in einem Praxisteil diverse Bausteine für Ihren eigenen Trainingsplan. Im Ernährungs-Workshop widmen wir uns unterschiedlichen Ernährungsansätzen und geben leicht umsetzbare Tipps für den Alltag.
FGO geht über normale Fitnesskurse hinaus
"Die FGO-Trainer schaffen es mit einer persönlichen, zupackenden und humorvollen Art, dass die Mitarbeiter Spaß an der Bewegung haben und motiviert bleiben. Das wöchentliche Fitnessprogramm ist ein sozialer Treffpunkt und schafft Zusammenhalt über die Abteilungsgrenzen hinaus. Und das ist genau das, was über einen normalen Fitnesskurs hinausgeht. Das ist für mich als Geschäftsführer entscheidend."
Dr. Rainer Ulrich, Geschäftsführer, Ulrich Etiketten
