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FitnessGoesOffice

Firmenfitness, die Spaß macht und funktioniert.

Unser Team

Wir sind ein Team aus erfolgreichen Unternehmer*innen, erfahrenen Trainer*innen, Physiotherapeut*innen, sowie Sport- und Ernährungswissenschaftler*innen. Wir kennen die Bedürfnisse unserer Kund*innen und arbeiten mit Freude daran, Sie auf Ihrem Weg zu einem gesunden und zufriedenen Alltag zu begleiten.

Mag. Gilbert Hödl

Gründer und CEO

Als Gründer und CEO von mehreren führenden europäischen Softwareunternehmen (Update Software AG, Lixto Software GmbH, Tapkey GmbH) hat Gilbert eine profunde Kenntnis bei der Entwicklung von technischen Innovationen und profitablen Firmenkonzepten erworben. Er ist der Erfinder von FitnessGoesOffice mit dem Ziel, Bewegung, Gesundheit und Leistungsfähigkeit nachhaltig in Unternehmen zu implementieren.

Mag. Susanne Hödl-Oels

Geschäftsleiterin

Susanne  war viele Jahre im Bereich Marketing und Vertrieb und als Geschäftsführerin eines österreichischen Softwareunternehmens im Ausland tätig. Sie absolvierte Ausbildungen zur staatlich geprüften Instruktorin für Triathlon sowie Instruktorin für Fitness und Gesundheitssport. Ihr Ziel ist es, Frauen zu unterstützen, die täglichen Herausforderungen in Beruf und Familie mit regelmäßiger Bewegung und gesunder Ernährung zu meistern.

Dominik Heinrich, B.Sc.

Account Manager & Coach

Über sein Studium des Sport- und Eventmanagements sowie zahlreiche weitere Ausbildungen hinaus, ist Dominik vor allem auf das ganzheitliche Coaching von Athlet*innen, Teams und Unternehmen spezialisiert. Sein Fokus liegt dabei auf Biohacking und angewandter Neurowissenschaft. Bei FitnessGoesOffice kümmert sich Dominik vor Allem um die Rund-um-Betreuung jener Unternehmen, die wir auf dem Weg zur mehr Gesundheit, Leistung und Wohlbefinden unterstützen dürfen.

Gabriel Knoll, B. Sc.

Headcoach & Speaker

Gabriel ist staatlich geprüfter Trainer für Triathlon, Schwimmen und Olympisches Gewichtheben. Außerdem machte er 2012 die Ausbildung zum Akademischen Sport- und Fitnesstrainer. Seinen Bachelor hat er in Ernährungswissenschaften. Seit einigen Jahren ist er Trainer bei uns und schafft es immer, seine Kunden*innen zu motivieren.

Julia Schell

Marketing Managerin

Julia ist gebürtig aus München, lebt aber seit mehr als 8 Jahren in ihrer Wahlheimat Wien. Sie studierte Kommunikation, P&R und Marketing in Wien, Istanbul und Barcelona. Neben dem Reisen liebt Julia die Schauspielerei und das Tanzen.
Bei FitnessGoesOffice ist Julia verantwortlich für unseren Markenauftritt, die Social Media Kanäle und sie ist immer aktiv auf der Suche nach neuen Unternehmen, denen wir zu mehr Gesundheit & Wohlbefinden verhelfen können.

Philipp Schmid B.Sc.

Projektmanager

Philipp hat seinen Bachelor im Studium für Sportwissenschaft absolviert und macht derzeit den dazugehörigen Master mit dem Schwerpunkt Trainingstherapie.
Aufgrund seiner Begeisterung für Sport ist körperliche Bewegung aus seinem Leben nicht mehr weg zu denken. Wichtig ist ihm, dass wirklich all Mitmachenden ihren persönlichen Möglichkeiten entsprechend aktiviert und motiviert werden. Alle sollen Freude und Spaß an der Bewegung finden!

Unsere Coaches

Alexandra Hahn BEd

Coach

Ihr erstes Lebensmotto lautet: Beweglich bleiben, lebendig fühlen. Seit meinem 3ten Lebensjahr betreibt sie aktiv Sport in den verschiedensten Disziplinen und hält sich durch ihre unterschiedlichsten Ausbildungen und Berufe geistig fit. Körperliche und geistige Beweglichkeit zu trainieren und bis ins hohe Alter zu erhalten, ist ihr sehr wichtig. Als aktive Triathletin und sportaffine Person stellt sie fest, dass das Training für jüngere Athl*innen ein anderes ist, als wenn man älter wird. Ihr Spezialgebiet ist das Training für Menschen ab ca. 45, da sich daraus andere Trainingsschwerpunkte ergeben.

Emil Eckerstorfer

Coach

Emil ist ausgebildeter Sportinstruktor und studiert derzeit Physiotherapie in Wien. In seiner Freizeit spielt er American Football in der AFL.

Mag. Christophe Sauseng

Coach

Christophe ist seit über 15 Jahren als Trainer tätig. Nach jahrelanger Tätigkeit im Vertrieb ist er jetzt mit Leib und Seele Coach. Seine Erfahrungen aus 20 Jahren Leistungssport bringt er ein, um unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer fit für den Beruf und die Freizeit zu machen.
Machbarkeit bei knappem Zeitbudget steht dabei für ihn an erster Stelle. Nur so können ein neuer Lifestyle und ein neues Lebensgefühl entstehen.

Nina Mörth, BSc.

Trainerin

Nina ist Sportwissenschaftlerin und hat in den letzten Jahren viel Erfahrung im Trainingsbereich mit unterschiedlichen Zielgruppen gesammelt.
Besonders Wert legt sie auf den Austausch mit ihren Teilnehmer*innen, denn sie möchte sie nicht nur physisch sondern auch mental unterstützen.
Mit ihrer positiven Energie motiviert sie unsere Teilnehmer*innen zu einem aktiveren Lebensstil und erwirkt damit ein gutes Körpergefühl.

Claudia Rumpf

Yoga Trainerin

Marie Bechter, MSc.

Trainerin

Marie ist bereits mit Yoga aufgewachsen und hat vor ein paar Jahren die Ausbildung zur Yogalehrerin absolviert. Zusätzlich hat sie auch Pädagogik und Psychologie studiert. In ihrer Freizeit macht sie gerne auch akrobatisches Yoga oder geht bouldern/klettern. Marie liebt es, neue Dinge auszuprobieren und die Erkenntnisse aus verschiedensten Sportarten im Training miteinander zu verbinden. Der Fokus auf den Atem spielt bei Marie immer eine wichtige Rolle

Philipp Greimel, BSc.

Trainer

Philipp ist seit 2016 Physiotherapeut und hat u.a. für die Kampfmannschaft der Admira gearbeitet. Momentan macht er seinen Master in Advanced Physiotherapy & Management. Der Spaß an der Bewegung ist für ihn entscheidend, und dieses Gefühl möchte er auch allen Gruppenteilnehmer*innen vermitteln. Außerdem ist es ihm wichtig, für jedes Leistungsniveau eine Variation parat zu haben, damit jede*r von seinen Einheiten profitieren kann.

Mag. Michaela Spranger

Trainerin

Michaela hat das Studium der Psychologie und den Universitätslehrgang psychotherapeutisches Propädeutikum absolviert, sie ist Energetikerin in eigener Praxis. Sie unterrichtet seit 2001 Themenbereiche wie Energetik, Psychologie und Kommunikation. Der Sportunterricht bietet einen guten Ausgleich zur energetisch-mentalen Tätigkeit. Sie hat die Ausbildungen Pilates Professional Coach und Natural Flow- Faszientraining absolviert.

Hier waren wir bei einem unserer Events: Eine Podiumsdiskussion über die Gesundheit der österreichischen ManagerInnen