Der Standard: Wie Sport das Hirn vor stressbedingter Depression bewahrt

Erst letzte Woche hat eine umfassende Studie bestätigt, was die meisten von uns am eigenen Leib beobachten können: Sport hat eine lindernde Wirkung bei Depressionen. Warum das so ist, blieb aber bisher weitgehend ein Mysterium.

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